גורו

היום אני רוצה לכתוב על לחץ.
לא, לא מדובר על לחץ שבא בעקבות בעיות בעבודה וכד' , מדובר בלחץ שמופעל או שאנו מפעילים על בן/בת הזוג.

פעמים רבות קורה שאנו מפעילים לחץ על בת הזוג אם במודע ואם לא במודע.
משהו קרה,חברה שלך/אישתך/מישהי לא מוגדרת עצובה ואתה רוצה להבין מה קרה, מה האפשרויות העומדות בפניך?

• להציק לה, לשאול עשרות פעמים מה קרה וכשהיא לא עונה להתעצבן, מה השגת פה? בסיום השיחה שלך איתה אתם תהיו במצב גרוע מזה שהתחלתם.
• לשאול מה קרה וכשהיא לא עונה להעלב ופשוט לעזוב את הנושא - עכשיו שניכם מרגישים פחות טוב.
• לשאול אותה מה קרה, לשמוע ממנה תשובה עצבנית כלשהי, להבין שהיא לא במצב משהו ולעזוב את הנושא לזמן מה, אל תכעס, אל תגרום לה להרגיש יותר לבד! תן לה להבין שאתה עומד לצידה לא חשוב מה קרה וכשהיא תרגיש מוכנה היא תספר לבד מה קרה.

כמובן שהאפשרות העדיפה היא השלישית, זה ברור לכולם וזה יפה בתיאוריה, למה לא ליישם את זה במציאות?
מה זה שמונע מאיתנו ליישם את זה במציאות?

אימפולסיביות! חוסר מחשבה! חוסר התחשבות!
הכל אצלנו בדרך מאוד מרובעת, או שדברים ילכו בדרך שלנו והיא תספר עכשיו מה קרה לה או שאני אריב איתה/אעלב ממנה.

ההבנה שהבחורה היא חלק מהחיים שלנו וההבנה שרגשות הן חלק מהעניין יעשו הכל להרבה יותר פשוט.
איך הייתם מרגישים במצב הפוך? שמישהי לוחצת עליכם לעשות משהו שאתם לא רוצים?

אני אביא כעת דוגמה אשר נוגעת יותר לגברים,
אתם עם מישהי, היא אומרת שהיא אוהבת אתכם, מביעה חיבה ודואגת להמחיש לכם כל הזמן כמה שהיא אוהבת.
מעולה! מה הבעיה?
אז זהו, הבעיה היא שהיא רוצה שגם אתם תתנהגו כמוה, היא לוחצת עליכם ונעלבת כשאתם לא אומרים שאתם אוהבים באותה הכמות שהיא אומרת, היא כועסת ונעלבת שאתם לא מפגינים מספיק חיבה כלפיה.
היא כועסת ורבה איתכם על זה - ואתם? אתם מסתגרים ושולחים אותה במחשבות לכל מיני מקומות חיוביים.

כמו שפה אנו לא אוהבים שלוחצים עלינו גם אנחנו לא צריכים ללחוץ, אין שום סיבה ללחוץ!
צריך להבין שכשלוחצים זה מראה על כך ששאר הדברים נכשלו, יש בעיה בזוגיות כאשר יש לחץ.
צריך להביא לדברים לקרות מעצמם, וכשהם יקרו הם ישפיעו בצורה מאוד חיובית על הקשר.

בהצלחה.